Чем вреден кофе

chem-vreden-kofeО вреде и пользе кофе говорится не мало, впрочем, как и специалистов, придерживающихся и того, и иного мнения. Однако как бы ни был любим многими этот напиток, вредных сторон кофе, все же достаточно. Так чем же вреден кофе?

Обратимся к эстетической части. Известно, что употребление кофе в большом количестве пагубно сказывается на эмали зубов. Желтизна зубов, которая появляется в результате употребления кофе, очень тяжело устраняется. Как правило, для удаления кофейного налета приходится обращаться в стоматологическую клинику, а процедура отбеливания зубов, является отнюдь не дешевой. Поверьте, что никакие зубные пасты, обещающие вам отбеливающий эффект, большой пользы вам не принесут. Цвет кожи тоже может приобрести желтоватый оттенок, что также не очень приятно.

kofeinii-nalet-na-zubah

По медицинским показателям, кофе весьма негативно сказывается как на работе желудка, повышая кислотность, так и на работу сердца, вызывая аритмию, и как следствие отдышку. А соответственно, для людей страдающих различными желудочными заболеваниями, а также гипертоникам кофе и вовсе противопоказан. Кроме того кофе является мочегонным средством, поэтому людям, у которых есть проблемы с мочеполовой системой, кофе также будет вредным продуктом, употребление которого нужно максимально ограничить.

kofe-i-serdce

Для людей, имеющих повышенную нервную возбудимость, кофеин, содержащийся в кофе, может негативно повлиять на нервную систему. Яркими проявлениями такого воздействия могут стать, потеря сна, так и более негативные последствия: различного рода неврозы, упадок сил, депрессии, чувство беспокойство.

kofe-i-nervi2

Чрезмерное употребление кофе приводит к обезвоживанию организма человека и уменьшению в нём кальция, магния и калия. Растворимый кофе и вовсе обладает минимальными полезными свойствами, то есть, вредных свойств у него во много раз больше.

vliyanie-kofe-na-organizm

И, конечно же, кофе вреден для беременных женщин, так как организм будущего малыша полностью зависит от того, что употребляет его мама, то все вышеперечисленные вредные свойства кофе могут негативно сказаться на формирующемся организме. Поэтому если будущая мамочка может отказаться от употребления кофе во время беременности и в период лактации, то лучше это сделать.

Coffee expectations

Принять решение: отказаться или нет от употребления кофе в тот или иной ситуации, это, конечно же, только ваш выбор и решение. Важно помнить лишь одно – во всем нужно знать меру, и тогда любовь к кофе не станет губительно привычкой.

Автор: Лилиана Просянкина


Следить за комментариями | RSS-лента комментариев

Оставить ответ

Имя (обязательно)

Email (обязательно)

Сайт

Ваше мнение